兩歲寶寶出現(xiàn)便秘可以適當吃一些富含膳食纖維的食物，比如新鮮的水果，蔬菜，豆制品等，有利于增加腸胃蠕動次數(shù)，但在吃東西的時候需要控制好量，避免一次進食過多，如果寶寶便秘情況較為嚴重時，也可在醫(yī)生指導下使用藥物緩解癥狀。

舉措建議

在寶寶出現(xiàn)便秘時，由于每個人的身體情況并不相同，所以在采取措施的時候，也會有很大的差異，此外在平時還要提前做好預防工作，減少各種誘發(fā)因素的出現(xiàn)，比如幫助寶寶養(yǎng)成定時排便的良好習慣，能有效預防便秘。