注意給你小孩子多吃新鮮的水果蔬菜調(diào)節(jié)控制，多吃一些維生素含量豐富的水果、蔬菜。其中蘋果、香蕉、梨子、菠菜、南瓜等食物中纖維素含量極高，玉米、燕麥中的膳食纖維含量也很高，可以促進(jìn)胃腸蠕動。

原因分析

寶寶便秘可能的原因有很多，可能是因為腸胃消化功能不好，也有可能是因為有胃火。

舉措建議

平時要給寶寶多吃蔬菜，多吃水果，建議不要給寶寶吃油炸類食品。而且平常要多給寶寶喂水，保持排便通暢，香蕉李蘋果都是可以促進(jìn)排便的，建議多給寶寶食用。