兩歲的寶寶出現便秘可以多吃一些富含纖維素的飲食，比如獼猴桃、香蕉、芹菜等等，在便秘的時候可以根據醫(yī)囑使用一些益生菌來調理腸道菌群，家長平時可以多給寶寶的腹部做順時針按摩，比較有利于促進胃腸道蠕動。

舉措建議

便秘期間要注意多給寶寶喝一些溫水，平時盡量少給寶寶吃一些油膩刺激的食物，寶寶的飲食要以清淡為主，另外要注意讓寶寶少食多餐。如果寶寶便秘相對比較嚴重，可以在醫(yī)生的指導下使用藥物來幫助通便，但是要盡量避免長時間使用藥物。