有乳腺結(jié)節(jié)一般是可以做伸展運(yùn)動(dòng)的，適當(dāng)做伸展運(yùn)動(dòng)對(duì)健康也有好處，在出現(xiàn)乳腺結(jié)節(jié)時(shí)，除了可以適當(dāng)做些運(yùn)動(dòng)以外，還需要到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，比如體格檢查，乳腺彩超，乳腺核磁共振等，來了解到乳房部位的具體情況。

舉措建議

引起乳腺結(jié)節(jié)的原因比較多，有可能是疾病因素或者是非疾病因素所引起的，所以需要做詳細(xì)檢查，來明確身體的具體情況以及誘發(fā)因素，并根據(jù)不同誘發(fā)因素采取相應(yīng)措施，比如通過使用藥物的方式進(jìn)行治療，必要時(shí)也可采取手術(shù)。