乳腺結節(jié)單純通過運動并不能夠消除，在出現(xiàn)乳腺結節(jié)時，建議到醫(yī)院乳腺外科就診，做乳腺彩超，乳腺CT等相關檢查項目，來了解到是哪方面原因所引起的乳腺結節(jié)，因為不同誘發(fā)因素所引起的乳腺結節(jié)，在采取措施的時候并不相通。

舉措建議

在出現(xiàn)乳腺結節(jié)時，可根據(jù)身體情況在醫(yī)生指導下使用藥物的方式進行治療，若已經(jīng)對身體造成嚴重影響時，也可采取手術的方式進行治療，從而減少對身體造成的不良影響，此外還需要定期到醫(yī)院做復查，了解身體恢復情況。