乳腺結(jié)節(jié)單純通過運(yùn)動(dòng)鍛煉并不能夠消失，但適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，對(duì)身體的機(jī)能有好處，若出現(xiàn)乳腺結(jié)節(jié)，建議及時(shí)到醫(yī)院乳腺外科就診，結(jié)合身體做詳細(xì)檢查，來明確是哪方面原因所引起的乳腺結(jié)節(jié)，以及是良性的，還是惡性的。

舉措建議

引起乳腺結(jié)節(jié)的原因，有可能是乳腺增生，乳腺炎，也有可能是乳腺腫瘤，包括良性腫瘤和惡性腫瘤，所以在發(fā)現(xiàn)乳房?jī)?nèi)有結(jié)節(jié)時(shí)，需要及時(shí)到醫(yī)院就診，明確身體情況，醫(yī)生也會(huì)根據(jù)個(gè)人情況采取相應(yīng)措施，還需定期到醫(yī)院做復(fù)查。