乳腺囊腫在平時避免過多進食過甜，過于油膩的食物，比如豬油，奶油等，還要適當減少巧克力，甜點心等食物的攝取量，可以適當進食富含纖維素類的食物以及蛋白質類的食物，有利于補充身體所需要的營養(yǎng)，但要養(yǎng)成良好的飲食習慣。

舉措建議

在出現(xiàn)乳腺囊腫時，需要根據(jù)不同的身體情況采取相應措施，比如是由于精神壓力過大造成的，需要放松心情，避免精神過度緊張，還需要根據(jù)身體所出現(xiàn)的癥狀采取措施，比如使用藥物進行治療，必要時也可通過手術。