乳腺增生結(jié)節(jié)在平時(shí)需要多留意身體變化，但不要精神過(guò)度緊張或者長(zhǎng)時(shí)間出現(xiàn)情緒低落，亢奮等，因?yàn)椴涣嫉那榫w也有可能會(huì)對(duì)乳腺結(jié)節(jié)造成影響，還要戒煙戒酒，并且維持健康的飲食習(xí)慣以及生活習(xí)慣，并且定期到醫(yī)院做復(fù)查。

舉措建議

乳腺增生結(jié)節(jié)包括顆粒狀的結(jié)節(jié)，條索狀的結(jié)節(jié)，結(jié)節(jié)多為多個(gè)，可累及雙側(cè)的乳腺，也可單發(fā)，若是隨著月經(jīng)的周期能夠逐漸消失，一般無(wú)需過(guò)于緊張，但如果長(zhǎng)時(shí)間出現(xiàn)結(jié)節(jié)，或者是已經(jīng)伴隨有其他異常，需要到醫(yī)院就診。