乳腺增生的患者，首先要遵醫(yī)囑進(jìn)行治療，然后飲食運(yùn)動(dòng)方面都需要注意一些，此外要放松心情，不要有太大壓力。

原因分析

1.其他疾病導(dǎo)致乳腺增生:內(nèi)分泌疾病如垂體疾病，婦科疾病如子宮肌瘤都會(huì)影響體內(nèi)雌孕激素的分泌，從而引起乳腺增生；

2.心理壓力導(dǎo)致乳腺增生:心里方面的問(wèn)題也會(huì)影響體內(nèi)激素的分泌。

舉措建議

建議患者完善相關(guān)檢查，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療，放平心態(tài)即可，適度運(yùn)動(dòng)，少吃辛辣高脂肪食物。