備孕前幾天同房一次并沒(méi)有特殊的規(guī)定，但如果是在排卵期前后進(jìn)行性生活，建議隔天同房一次，選擇在排卵期進(jìn)行性生活，有利于增加受孕幾率，性生活后也可以做一些有助于受孕的動(dòng)作，比如將雙腿抬高或者是在屁股底下墊枕頭等，來(lái)防止精液流出。

舉措建議

在性生活前后也需要注意個(gè)人衛(wèi)生，可以使用溫水進(jìn)行清洗，避免不潔凈的性生活，以免對(duì)夫妻雙方身體造成影響，在備孕期間也需要多留意身體變化，若準(zhǔn)確的月經(jīng)長(zhǎng)時(shí)間不到來(lái)，考慮是懷孕引起的，可到醫(yī)院做檢查。