孕前需要吃維生素c嗎
2021-10-29
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孕前是否需要吃維生素C,需要結(jié)合個人的情況來決定,因為每個人的身體情況并不相同,所以是否需要補充,也需結(jié)合自身的情況來決定,如果身體沒有缺少的情況下,一般無需額外補充,但若因為缺乏維生素,已經(jīng)導(dǎo)致身體出現(xiàn)異常時,則需要遵醫(yī)囑進行補充。
舉措建議
維生素C是一種水溶性的維生素,水果和蔬菜中含量比較豐富,所以在平時也可以適當進食富含維生素C的食物,比如獼猴桃,橘子,橙子等,對于想要備孕的夫妻,建議到醫(yī)院進行孕檢檢查,來評估身體各方面的情況。