月經(jīng)提前七天，如果只是偶爾提前七天，沒有出現(xiàn)腹痛，月經(jīng)量改變等情況多為正常的現(xiàn)象，可以先暫時(shí)進(jìn)行觀察。

若是月經(jīng)總是提前或者是伴有其他不適癥狀時(shí)，也不排除其他的疾病因素導(dǎo)致的，還要及時(shí)就醫(yī)，查明病因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥治療。

舉措建議

日常生活中，要養(yǎng)成規(guī)律的飲食作息習(xí)慣，不要暴飲暴食，也要避免過度節(jié)食減肥，可以適當(dāng)?shù)亩鄶z入新鮮的蔬菜水果，瘦肉，蛋類等食物。

可以根據(jù)自身情況多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，每年定期進(jìn)行相關(guān)的體檢。多注意經(jīng)期的衛(wèi)生。