懷孕晚期的時(shí)候，出現(xiàn)胃難受的情況，主要是因?yàn)樘褐饾u增大，子宮也逐漸增大，壓迫到胃部引起的，在平時(shí)可以適當(dāng)?shù)纳詈粑?，緩解胃部不適，在睡覺的時(shí)候，要采取左側(cè)臥睡，不僅可以緩解胃難受的癥狀，還能夠保證胎盤的正常血流量。

舉措建議

建議在懷孕晚期的時(shí)候，要多吃一些細(xì)軟，好消化的食物，飲食要多樣化一些，注意葷素搭配。在飲食上避免油煎，油炸等食物，減少脂肪食物的攝入，孕婦還要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，可以少食多餐，避免出現(xiàn)暴飲暴食的情況。