如何緩解孕晚期胃難受
2019-04-22
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懷孕晚期胃難受可以多吃點(diǎn)健脾補(bǔ)肺功能的食物,比如花生、山藥等。睡前不宜吃得太飽,最好在睡前喝杯熱牛奶或低脂冰淇淋。注意飲食和生活作息,不吃辛辣刺激的食物。
原因分析
懷孕晚期胃難受的原因主要有以下兩種:
一,懷孕晚期子宮增大,頂?shù)搅宋覆康绕鞴伲刮覆康膲毫υ龃?,?dǎo)致胃酸更容易反流造成胃部不適。
二,胃潰瘍、慢性胃炎等疾病也會導(dǎo)致孕婦的胃難受。
舉措建議
建議孕婦飲食清淡,多吃花生、山藥等養(yǎng)胃的食物。吃飯不要吃太飽,飯后不要立即躺下,睡前喝點(diǎn)熱牛奶緩解胃部的不適。
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