懷孕之后出現(xiàn)胃不舒服的情況，主要是因?yàn)轶w內(nèi)激素出現(xiàn)變化引起的，屬于正常的早孕反應(yīng)，如果情況比較輕，可以通過調(diào)整飲食進(jìn)行改善，如果情況比較嚴(yán)重，那么就應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相關(guān)的治療。

舉措建議

建議在懷孕早期的時(shí)候不要過于緊張，保持心情愉快，在飲食上盡量少食多餐，避免吃一些油膩，刺激性食物，在飯后可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，比如散步，這樣可以緩解胃部不舒服的癥狀，同時(shí)還要加強(qiáng)保暖工作，防止受涼。