備孕前三個月一般不建議喝紅酒，因為紅酒中也含有酒精成分，有可能會對孕育造成影響，所以要避免此類現(xiàn)象的發(fā)生，在備孕前除了要避免喝酒以外，還要戒煙，并且養(yǎng)成良好的作息習慣，避免過度熬夜，以免導致內分泌紊亂，還要結合身體情況適當進行體育鍛煉。

舉措建議

備孕之前建議夫妻雙方先到醫(yī)院進行孕前檢查，通過做孕前檢查能夠評估身體各方面的情況，如果在檢查的過程中發(fā)現(xiàn)有異?，F(xiàn)象，也能及時糾正，防止對孕育造成不良影響，做孕前檢查的目的，是能夠起到優(yōu)生優(yōu)育的作用。