備孕期間是不建議喝紅酒的，紅酒里邊含有刺激性的東西，避免影響排卵，影響精子的質(zhì)量。平時(shí)最好多喝一些溫?zé)崴蛘呤切迈r的蔬果汁。多吃清淡的飲食。

舉措建議

備孕期間要多休息，避免熬夜，最好選擇夫妻雙方身體狀況良好的情況下進(jìn)行備孕，除了紅酒以外，備孕期間也要避免喝咖啡，碳酸飲料等等。

注意事項(xiàng)

多注意休息，保持愉悅的心情，保證充足的睡眠。多注意個(gè)人衛(wèi)生，勤換洗內(nèi)衣褲，多吃應(yīng)季的新鮮蔬菜和水果。