可以預防治療女性乳腺增生疾病的食物多種多樣，比如維生素含量大的食物就很好，多吃米糠、花生、蔬菜水果和芝麻就能保護女性的乳腺健康。

舉措建議

想要預防治療乳腺增生疾病的女性可以用花生芝麻做米糠粗糧餅干吃，也可以用新鮮的蔬菜水果榨汁喝，這些食物和飲品都是極其有利于女性乳腺健康的。

注意事項

要想有效預防改善乳腺增生的問題，女性朋友們不僅需要在飲食方面加以調(diào)整改善，還必須在平時養(yǎng)成多運動的好習慣。