乳房漲奶，有硬塊，導(dǎo)致這種癥狀產(chǎn)生的根本原因是由于乳腺導(dǎo)管內(nèi)的乳汁不能夠及時、徹底排干凈所引起。

生產(chǎn)后乳房有硬塊，脹奶時有疼痛可以用熱的毛巾，對乳房進行熱敷，每次15分鐘左右，熱敷之后可以配合一些手法，對乳房進行按摩，可以幫助乳腺通暢，減少脹奶對乳房造成的疼痛。 一定要鼓勵寶寶哺乳、吮吸，因為這樣能夠使乳汁快速的排泄、排出。

舉措建議

1.如果乳汁分泌量過多，寶寶一次性不能將乳房內(nèi)的乳汁徹底吃干凈。可以將乳房內(nèi)過多的乳汁擠出，使用專用的儲奶袋將乳汁儲存在冰箱冷凍室中備用。

2.適當(dāng)?shù)目刂骑嬍持须u湯、魚湯、肉湯等食物的攝入，減少乳汁的分泌。