流產(chǎn)后可以睡涼席嗎
2021-09-27
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流產(chǎn)后身體虛弱,免疫力下降,身體容易受風受涼。這個時候更應(yīng)該注意身體保暖。一般6周左右身體可恢復(fù)到非孕狀態(tài)。所以產(chǎn)后6周內(nèi)不可以睡涼席。
舉措建議
流產(chǎn)時如天氣炎熱,可以適當吹空調(diào)或風扇。保持屋內(nèi)溫度在28度左右。但一定注意空調(diào)的出風口要擋起來,避免直吹,風扇也需要放在墻角,對著墻面吹。這樣既可以降低屋內(nèi)溫度,也可以避免產(chǎn)婦受風邪影響。
注意事項
流產(chǎn)后要注意休息,注意保暖,不要吃寒涼、辛辣刺激性食物。