女性在備孕期間以及妊娠早期，需要按照醫(yī)生的要求口服葉酸，要注意選擇0.4毫克一片的葉酸，及時有效的補充葉酸，可以降低胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生。

舉措建議

蛋白質是構成組織器官的基礎物質，在妊娠早期可以適當進食含蛋白質豐富的食物，比如雞蛋、牛奶等等。

注意事項

女性在妊娠早期要避免濫用藥物，避免吸煙飲酒，要注意保持情緒的穩(wěn)定，不要有過大的情緒波動，在妊娠早期以及妊娠晚期，要避免進行性生活。