懷孕初期嘔吐吃什么可以緩解
2021-09-26
0閱讀

孕婦在懷孕期間出現(xiàn)嘔吐的情況,是妊娠期的正常反應(yīng),一般在懷孕三個(gè)月左右的時(shí)候,嘔吐會(huì)有所緩解。
舉措建議
建議孕婦可以平時(shí)多吃一些自己想吃的,易消化的,酸爽的食物,可以少吃多餐。在家中可以做一些適當(dāng)?shù)募覄?wù)活,經(jīng)常開窗通風(fēng),保持空氣流暢。并且在懷孕初期要及時(shí)服用葉酸,能避免胎兒的畸形。
注意事項(xiàng)
注意在懷孕期間千萬(wàn)不能吃一些辛辣刺激性的食物。也不能暴飲暴食,以免影響胃腸功能的消化吸收。孕婦在懷孕期間千萬(wàn)不能過(guò)于緊張要放松心情,保持心態(tài)平衡,注意多休息,多喝水。