懷孕初期吃什么維生素好
2021-09-26
457閱讀

懷孕初期吃什么維生素好,要去醫(yī)院仔細(xì)檢查身體狀況后,根據(jù)醫(yī)生的診斷和指導(dǎo)作出判斷,每個(gè)孕婦的體質(zhì)和懷孕具體情況都不相同,不要擅自盲目服用任何補(bǔ)品。
舉措建議
建議孕婦平時(shí)要多吃些新鮮的水果蔬菜,飲食要溫?zé)幔苊馍溆湍伒氖澄?,室?nèi)要保持干凈和空氣流通,有空時(shí)可以多出去散散步,放松身心,呼吸新鮮空氣。
注意事項(xiàng)
注意不要因?yàn)閼言芯痛罅窟M(jìn)食高脂肪高營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物,飲食要均衡適度,否則可能會(huì)導(dǎo)致孕婦或胎兒營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩。
相關(guān)推薦

黎燕霞
廣州醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師

王雪飛
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 主治醫(yī)師