母乳期間胸部有硬塊疼，多是由于乳汁堵在乳房?jī)?nèi)所引起的，可以讓孩子多吸吮乳房，若孩子睡覺(jué)或者是因?yàn)槠渌虿荒軌蛭鼓虝r(shí)，也可以用手?jǐn)D壓或者是使用吸奶器擠出，若不易擠出時(shí)，也可以使用毛巾適當(dāng)熱敷以后，對(duì)乳房部位進(jìn)行按摩。

舉措建議

在母乳喂養(yǎng)期間要養(yǎng)成良好的喂養(yǎng)習(xí)慣，比如在喂奶之前要使用溫水清洗乳頭和雙手，避免讓孩子吃不潔凈的乳頭，以免引起身體不舒服，在每次喂完奶以后也要幫助孩子拍嗝，可以將孩子豎抱在懷里，輕輕拍打背部。