喂奶胸部有硬塊，可以用毛巾適當(dāng)熱敷乳房部位以后用掌心適當(dāng)按摩有硬塊的地方，但在按摩的時(shí)候需要控制好力度，避免過(guò)輕或者是過(guò)重，導(dǎo)致這種現(xiàn)象的發(fā)生，多是由于乳腺不通或者是乳汁過(guò)多堆積在乳房?jī)?nèi)所引起，在平時(shí)要做好預(yù)防。

舉措建議

在母乳喂養(yǎng)期間良好的喂奶習(xí)慣，能夠減少對(duì)自身以及孩子造成的不良影響，比如喂奶前使用溫毛巾擦拭雙手和乳頭，不要讓孩子吃不潔凈的乳頭，以免對(duì)身體造成影響，此外在飲食方面也要豐富多元化，避免食物種類單一。