漲奶乳腺不通、有硬塊要盡快疏通乳腺，可以采用嬰兒吸吮、使用吸奶器、熱敷、按摩等方式疏通。

哺乳期漲奶容易導(dǎo)致急性乳腺炎，乳房疼痛、有硬塊、發(fā)熱要引起警惕，不要輕信民間偏方，必要時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，遵醫(yī)囑處理。

舉措建議

哺乳期要科學(xué)喂養(yǎng)，每兩到三小時(shí)哺乳一次，兩側(cè)乳房輪流哺乳，每次盡量排空乳房，如果嬰兒食量有限可以借助吸奶器，吸出的母乳可以密封冷藏或者冷凍保存。

積奶時(shí)要適當(dāng)控制飲食，飲食以清淡為主，不宜食用有催奶功效的食物或者湯水。