請(qǐng)問(wèn)產(chǎn)婦在哺乳期能吃辣的嗎,一直還挺愛(ài)吃辣的,懷孕時(shí)也偶爾
2021-09-17
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產(chǎn)婦在哺乳期是可以吃辣的,但是應(yīng)該盡量少吃或者是不吃,因?yàn)榭梢酝ㄟ^(guò)乳汁傳輸?shù)綄殞汅w內(nèi),引起寶寶上火,影響身體發(fā)育。如果非得要吃,吃完后應(yīng)該多喝水,促進(jìn)排泄。
舉措建議
對(duì)于產(chǎn)婦在哺乳期吃辣的幾點(diǎn)建議:
1:盡量少吃或者是不吃,吃完后應(yīng)該多喝水。
2:為了寶寶應(yīng)該盡量克制,因?yàn)槌岳蹦芤饘殞毶匣稹?/p>
3:平時(shí)飲食應(yīng)該注意清淡飲食。
注意事項(xiàng)
對(duì)于產(chǎn)婦在哺乳期吃辣的注意事項(xiàng):
1:可以吃,但是盡量少吃,吃完后注意多喝水,保持大便通暢。
2:平時(shí)飲食應(yīng)該營(yíng)養(yǎng)豐富易消化清淡的飲食,多吃新鮮蔬菜及水果。
3:如果有不適,及時(shí)看醫(yī)生。