哺乳期貧血是比較常見的現(xiàn)象，而且哺乳也會使母親流失很多營養(yǎng)。如果長期下去可能會影響乳汁的質(zhì)量，進而影響寶寶的營養(yǎng)吸收。所以要引起重視。如果情況嚴(yán)重，及時就醫(yī)。

舉措建議

1.飲食方面可以，多食用一些補血的食物。比如說雞血和豬肝，以及蛋白食物，比如雞蛋，豆?jié){等。平時也要多吃水果蔬菜等。

2.口服藥物。對于貧血比較嚴(yán)重的媽媽可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些補鐵制劑來補充。

注意事項

如果情況相對嚴(yán)重的話應(yīng)該及時去醫(yī)院就診，詢問醫(yī)生的意見。在醫(yī)生的意見下服用藥物。