火鍋是我們國(guó)家非常出名的一道美食，許許多多的人都是很愛(ài)吃的?？墒腔疱伔譃榍鍦屠睖鞣N鍋底，那么哺乳期的寶媽也能吃火鍋嗎？答案是不可以的。

原因分析

主要原因是火鍋吃多了容易上火，寶媽如果上火的話，乳汁會(huì)分泌的少一些，可能就不會(huì)夠?qū)殞氄Ｊ沉康摹?/p>

舉措建議

建議女性在哺乳期盡量吃一些清淡一點(diǎn)的食物，減少吃辛辣刺激的食物，防止因?yàn)閬y吃東西，造成拉肚子的問(wèn)題或者是乳汁質(zhì)量下降。