大多數(shù)哺乳期媽媽的飲食都是很有講究的，媽媽的飲食成分有的會進去母乳，尤其是一些回乳的食物，對寶寶影響較大。

原因分析

哺乳期媽媽盡量不要吃豆腐乳。因為其是一種發(fā)酵食品，鹽分含量高，多吃容易導(dǎo)致食鹽攝入過量，對產(chǎn)婦的恢復(fù)不利。產(chǎn)婦在產(chǎn)后還存在一定程度的水鈉潴留，如果攝入鹽多，過多地攝入了鈉離子，會加重腎臟負擔(dān)，增加水腫。切攝入鹽分過多，還會影響泌乳，對寶寶發(fā)育也有不利影響。