嬰兒dha一天中什么時(shí)候吃好
2021-09-17
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一般沒(méi)有特定時(shí)間限制,dha應(yīng)該在飯后或進(jìn)餐時(shí)或者在早餐后半小時(shí)內(nèi)吃最好,dha本身是一種不飽和脂肪酸,飯后吃可以增進(jìn)它的吸收,可以增進(jìn)大腦神經(jīng)細(xì)胞的發(fā)育。
原因分析
主要原因是DHA是神經(jīng)系統(tǒng)生長(zhǎng)及維持的一種主要元素,是胎兒、嬰兒大腦和視網(wǎng)膜發(fā)育中必須需要的成分,因?yàn)樗旧硎且环N不飽和脂肪酸,飯后吃更易消化吸收,更適合嬰兒利用吸收發(fā)育。
舉措建議
注意dha不要空腹吃,不利于吸收,要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下,根據(jù)嬰幼兒的具體情況進(jìn)行補(bǔ)充,不能盲目用藥或者加大藥量,以免造成嬰兒發(fā)生毒性發(fā)育不良或出現(xiàn)病變。