什么時候補(bǔ)充DHA
2021-09-17
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孕期階段為了確保胎兒大腦發(fā)育的效果,是必須要在孕婦懷孕3個月起就開始補(bǔ)充DHA,這樣就能使胎兒通過母體的攝入情況而取得吸收的效果。
原因分析
懷孕三個月開始補(bǔ)充DHA,是因?yàn)椋?/p>
1、胎兒自三個月起,大腦神經(jīng)開始正式發(fā)育;
2、孕婦懷孕自三個月起,身體營養(yǎng)性的供給量有所增加;
舉措建議
孕婦在補(bǔ)充DHA期間,一方面要注意補(bǔ)充量和時間上的安排,另一方面可根據(jù)身體指標(biāo)的不同,對于鈣以及鐵質(zhì)也做相關(guān)的補(bǔ)充。