備孕時(shí)不要天天喝茶，但可以喝一些適量適量的飲茶也是可以增加?jì)D女受孕機(jī)率的。因?yàn)椴枞~中含有一些礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)。

原因分析

在備孕期間可以喝少許的清茶，有些清茶可以促進(jìn)精子與卵子的結(jié)合，可以增加女性受孕機(jī)率，但也要適可而止。

舉措建議

可以喝一些適當(dāng)清淡的茶水，不要喝過(guò)濃的茶水，這樣會(huì)影響睡眠，對(duì)身體也沒(méi)有好處。在備孕時(shí)也可以吃葉酸片，也可以多吃一些富含各種維生素的一些食物。