奶粉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，還含有多種維生素和礦物質(zhì)，備孕期喝很對(duì)調(diào)養(yǎng)身體很有好處，但是也要同時(shí)補(bǔ)充葉酸，預(yù)防胎兒畸形。

舉措建議

備孕期可以喝奶粉，也可以通過(guò)均衡飲食來(lái)達(dá)到身體營(yíng)養(yǎng)指標(biāo)的需求，同時(shí)還應(yīng)該注意多學(xué)習(xí)些孕期保健知識(shí)，合理運(yùn)動(dòng)，夫妻雙方為孕育健康的下一代做出努力。

注意事項(xiàng)

除了女性備孕注意事項(xiàng)，男士也應(yīng)該戒煙戒酒，適當(dāng)減少應(yīng)酬，保持愉快的心情，調(diào)養(yǎng)好身體，夫妻雙方做好備孕前全面檢查。