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備孕如何測(cè)身體酸堿度

2021-09-17
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備孕期間測(cè)身體的酸堿度,可以到藥店買一些ph試紙進(jìn)行測(cè)試,一般人體尿液中的ph值是5.5~6,如果低于5的話,身體有可能屬于弱酸性的,建議最好是在早晨用試紙測(cè)尿比較準(zhǔn)確。

舉措建議

建議在備孕期間,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,適當(dāng)?shù)某砸恍┤~酸片來調(diào)理身體,并選擇在排卵前一天或者是當(dāng)天同房,懷孕幾率會(huì)非常的大。

注意事項(xiàng)

注意不要過多的疲勞,加強(qiáng)對(duì)身體的鍛煉,要經(jīng)常吃一些營(yíng)養(yǎng)比較豐富的食物,并注意要禁止吸煙喝酒。

石玉華
石玉華主任醫(yī)師
三甲廣東省人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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