女性卵巢衰退的癥狀主要表現在晚上睡覺時出現潮熱盜汗以及可能存在有睡眠障礙得情況。并且在日常生活中，有可能有情緒低落和心情煩躁的情況。另外由于體內低雌激素的特征也會導致骨鈣吸收異常，出現骨質疏松的情況。

舉措建議

女性在應對卵巢衰退的情況時，建議盡早先到專業(yè)的醫(yī)療機構進行專業(yè)檢測后進行對癥治療。避免盲目自行增減醫(yī)囑用藥的劑量。在日常作息時要科學作息，避免熬夜。飲食上要多吃清淡，多吃新鮮果蔬，避免吃些生冷寒涼刺激性的食物。