七個(gè)月的寶寶補(bǔ)鈣吃什么最好
2021-09-16
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七個(gè)月的寶寶正處于生長(zhǎng)發(fā)育快速時(shí)期,對(duì)鈣的攝入和吸收至關(guān)重要,可以通過奶及奶制品,魚蝦及海藻類產(chǎn)品,大豆及豆制品進(jìn)行補(bǔ)鈣。
原因分析
造成鈣元素缺失的原因很多,首先考慮寶寶的消化功能不完善導(dǎo)致,還有可能跟寶寶長(zhǎng)期的飲食習(xí)慣有關(guān),還有肯能是寶寶的家族基因遺傳導(dǎo)致。
舉措建議
1.建議先帶寶寶到醫(yī)院做微量元素排查,確診寶寶鈣元素是否缺失。2.如果缺失,要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下,進(jìn)行補(bǔ)鈣,不能盲目聽信偏方。
注意事項(xiàng)
1.建議飲食要全面,營(yíng)養(yǎng)要均衡,不給孩子吃寒性或者涼性食物,還有給寶寶多喝湯水,預(yù)防便秘。2.多帶寶寶到室外活動(dòng),增強(qiáng)免疫力,減少病毒入侵。
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