斷奶漲奶疼時，可以采取局部熱敷、按摩或吸奶器適當吸出少量乳汁等方式，就能緩解漲奶時所引起的疼痛癥狀。

一般斷奶時乳汁在持續(xù)分泌的情況下，是會導致乳房充盈后對乳腺管造成刺激，所以在沒能及時排出乳汁時，有可能會引起急性乳腺炎。

舉措建議

1、斷奶前幾天可以開始減少喂奶的次數(shù)，并且也可在醫(yī)生指導下，飲用炒麥芽山楂水更好地抑制乳汁的分泌。

2、暫時在飲食方面要以清淡為主，不宜進食高蛋白或是滋補類食物。不要過多喝湯水，盡量避免攝入過多水分。