產(chǎn)婦奶水出不來脹痛時，可適當熱敷按摩，并且讓寶寶多吃奶，同時使用吸奶器將乳汁吸出，就能使乳腺更好的疏通。

產(chǎn)婦奶水出不來的原因，考慮是乳汁過稠，導致乳腺管堵塞所引起，或是乳腺管不通而導致，所以要及時疏通乳腺管，才能避免漲奶情況持續(xù)加重。

舉措建議

1、一般在哺乳期間，要通過多按摩、吸吮或是吸奶器排出乳汁方式，使乳腺管內部處于通暢的狀態(tài)。

2、漲奶時無法順利排出乳汁且有脹痛癥狀時，不宜大力揉按，飲食方面少食高蛋白食物，同時也不能過多喝湯水。