產(chǎn)婦奶出不來，可以通過吸奶器進行吸奶，也可以讓孩子適當?shù)奈嗜榉?，刺激乳汁的分泌，從而促進奶水的排出，也可以去找專業(yè)的通奶師，通過專業(yè)手法進行通奶，產(chǎn)婦在這期間需要心情放輕松，情緒穩(wěn)定。

舉措建議

產(chǎn)婦在平時飲食方面可以吃一些大骨湯，排骨湯，烏雞湯，木瓜燉豬蹄等葷湯類的食物，這些食物里面不僅營養(yǎng)豐富，而且有利于乳汁的分泌，同時產(chǎn)婦需要多休息，不要讓自己勞累過度，保持良好的狀態(tài)。