女性來黑色的月經(jīng)說明屬于異常情況，正常的月經(jīng)顏色屬于鮮紅色。

黑色月經(jīng)考慮是身體本身存在氣滯血瘀的問題。經(jīng)血在宮腔內(nèi)淤積，時(shí)間不要過長，受到了一定氧化，不排除受涼和宮寒的一些情況存在，可以通過一些藥物進(jìn)行調(diào)理，但是一定要根據(jù)醫(yī)囑用藥。

舉措建議

1.月經(jīng)期一定要保持衛(wèi)生干凈，能夠有效的緩解，防止受到感染。

2.勤換衣物，穿一些寬松透氣性比較好的衣物。

3.月經(jīng)前后一定要注意保暖，不要吃生冷或者是一些涼性比較大的食物。

4.嚴(yán)重的情況需要去醫(yī)院及時(shí)的做相關(guān)性的婦科檢查，確診原因。