月經(jīng)很少很少還發(fā)黑的話，考慮是月經(jīng)不調(diào)、內(nèi)分泌失調(diào)、人工流產(chǎn)或是宮內(nèi)淤血積聚等原因而引起，才會(huì)導(dǎo)致經(jīng)量少的同時(shí)，也會(huì)導(dǎo)致顏色明顯變黑。

一般月經(jīng)量以及顏色出現(xiàn)異常改變時(shí)，需要先進(jìn)行B超、性激素六項(xiàng)等檢查，明確自身誘因之后，才能妥善做治療。

舉措建議

1、平時(shí)要注意作息規(guī)律少熬夜、飲食營(yíng)養(yǎng)均衡且少食生冷刺激食物，私處部位也要做好日常清潔工作。

2、來月經(jīng)期間要做好腹部保暖措施，避免對(duì)腹部進(jìn)行按壓刺激。暫時(shí)避免激烈運(yùn)動(dòng)，盡量讓身體適當(dāng)多休息。