女性出現(xiàn)痛經(jīng)時，如果癥狀較為輕微，可以通過腹部熱敷的方式，另外還需要調(diào)整好精神狀態(tài)，避免壓力過大或者是精神過度緊張，但是痛經(jīng)情況較為嚴(yán)重，已經(jīng)對工作，生活造成影響時，則需要到醫(yī)院就醫(yī)，積極查找誘發(fā)因素，并針對誘發(fā)因素進(jìn)行治療。

舉措建議

在出現(xiàn)痛經(jīng)時，也需要密切觀察身體的情況，比如痛經(jīng)發(fā)作的時間，頻次，疼痛程度以及經(jīng)血的顏色等信息，還需要留意是否伴隨有惡心，嘔吐，渾身無力等癥狀，在問診期間也需要告知醫(yī)生身體的相關(guān)情況，有助于區(qū)分是原發(fā)性痛經(jīng)還是繼發(fā)性痛經(jīng)。