女性在來月經的時候出現(xiàn)痛經，如果癥狀較輕，可以通過腹部熱敷的方式，讓腹部保持溫暖，有利于緩解，比如使用熱水袋或者暖寶寶貼等，但若腹部疼痛的情況比較嚴重，則需要到當?shù)卣?guī)醫(yī)院就醫(yī)，并遵醫(yī)囑使用藥物等方式進行緩解。

舉措建議

引起痛經的原因比較多，有可能是沒有做好保暖工作有關系，另外如果過多進食生冷寒涼的時候，也有可能會誘發(fā)痛經的出現(xiàn)，若出現(xiàn)盆腔感染，子宮內膜異位癥等時，也有可能會引發(fā)痛經，所以需要提前做好預防工作。