女性在來月經(jīng)的時候出現(xiàn)痛經(jīng)，可結(jié)合自身情況采取相應(yīng)措施，對于癥狀比較輕微的痛經(jīng)，需要放松心情，也可以輔助腹部熱敷的方式來幫助緩解，但若痛經(jīng)的現(xiàn)象比較嚴(yán)重，則需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物進(jìn)行緩解。

舉措建議

痛經(jīng)分為兩種，一種是繼發(fā)性的痛經(jīng)，一種則是原發(fā)性的痛經(jīng)，不同誘發(fā)因素所引起的痛經(jīng)，在采取措施的時候也會有很大差異，如果是繼發(fā)性的痛經(jīng)，需要積極查找誘發(fā)因素，并根據(jù)不同誘發(fā)因素采取治療措施，比如是宮內(nèi)放置節(jié)育器所引起的，要將節(jié)育器取出。