女性在來月經的時候出現痛經，可結合自身情況采取相應措施，對于癥狀比較輕微的痛經，需要放松心情，也可以輔助腹部熱敷的方式來幫助緩解，但若痛經的現象比較嚴重，則需要在醫(yī)生指導下使用藥物進行緩解。

舉措建議

痛經分為兩種，一種是繼發(fā)性的痛經，一種則是原發(fā)性的痛經，不同誘發(fā)因素所引起的痛經，在采取措施的時候也會有很大差異，如果是繼發(fā)性的痛經，需要積極查找誘發(fā)因素，并根據不同誘發(fā)因素采取治療措施，比如是宮內放置節(jié)育器所引起的，要將節(jié)育器取出。