30歲的女性在來月經(jīng)的時(shí)候月經(jīng)量比較少，有可能是因?yàn)閮?nèi)分泌紊亂或者是多囊卵巢等原因所引起的，也有可能是因?yàn)閷m腔粘連所造成的。經(jīng)期出血量在30~80毫升左右是比較正常的，如果經(jīng)常月經(jīng)量少，需要盡快去看醫(yī)生。

舉措建議

女性如果出現(xiàn)了內(nèi)分泌紊亂或者多囊卵巢，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用激素類的藥物來調(diào)理月經(jīng)，如果是宮腔粘連，一般需要通過手術(shù)來進(jìn)行治療。在調(diào)理月經(jīng)期間要注意保持比較良好的心態(tài)，避免有太大的壓力，另外要注意多休息，平時(shí)注意控制體重。