17歲的女孩子在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候月經(jīng)量有一點(diǎn)少，有可能是因?yàn)榻?jīng)期做劇烈的運(yùn)動(dòng)或者是吃某些生冷刺激的食物所造成的，也有可能是由于壓力比較大或者是睡眠不足等原因所引起的，如果只是偶爾一次，這種情況不用太過(guò)擔(dān)心。

舉措建議

在經(jīng)期的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t糖姜茶，比較有利于經(jīng)血的流出，如果出現(xiàn)了經(jīng)血流出不暢的情況，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用活血化瘀的藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)理。在月經(jīng)期間要有比較充足的休息時(shí)間，不要經(jīng)常性熬夜，另外要避免在經(jīng)期吃生冷刺激的食物。