出現(xiàn)月經(jīng)量少，還伴有痛經(jīng)的情況，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相關(guān)的化驗(yàn)檢查，明確具體的病因后服用針對性的藥物進(jìn)行治療，期間還要注意腹部的保暖，避免受涼。

月經(jīng)量少伴有痛經(jīng)，有可能是近期生活壓力大，過度勞累，吃了一些生冷，刺激性的食物引起的。

舉措建議

建議來月經(jīng)期間不要觸碰涼水，也不要去游泳，忌寒涼，生冷刺激，防止寒邪侵襲，應(yīng)該多休息，減少疲勞。

多注意經(jīng)期以及性生活的衛(wèi)生，避免在經(jīng)期進(jìn)行同房，以免導(dǎo)致上行感染。出現(xiàn)經(jīng)量少痛經(jīng)時，還可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t糖水。