44歲的女性在來月經(jīng)的時候月經(jīng)量比較少，可以檢查一下子宮內(nèi)膜的厚度以及卵巢的情況，如果是卵巢功能衰退所引起的，一般不需要進行特殊的治療。在來月經(jīng)的時候注意保持外陰部位的清潔衛(wèi)生，經(jīng)期要多注意腹部的保暖。

舉措建議

女性卵巢功能下降之后，體內(nèi)的雌激素水平相對會比較低，如果更年期的癥狀相對比較嚴重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用少量的雌激素類藥物來進行調(diào)理。平時可以適當(dāng)?shù)某砸恍┒怪破?、果蔬等食物，每天要注意有比較充足的休息時間，盡量不要熬夜。