產(chǎn)婦在順產(chǎn)后應(yīng)該走動還是平躺休息，應(yīng)根據(jù)產(chǎn)婦的身體恢復(fù)情況而定，如果產(chǎn)婦在生產(chǎn)后身體比較虛弱，不建議下床走動，應(yīng)臥床休息比較合適，當(dāng)身體恢復(fù)良好后再進行適當(dāng)活動，如果產(chǎn)婦在生產(chǎn)后，身體各方面恢復(fù)良好時，可以在室內(nèi)適當(dāng)活動，有助于惡露排出，不建議劇烈運動或做大幅度動作，應(yīng)勞逸結(jié)合，避免勞累。

舉措建議

女性在生產(chǎn)后避免吃油膩性食物或生冷的食物，建議吃一些粥類或湯水類的食物，有助于緩解大便，還可以促進乳汁分泌，在坐月子期間還應(yīng)注意個人衛(wèi)生，每天用溫水進行清洗會陰部，保持會陰部干爽，清潔。